{"id":30249,"date":"2022-01-13T10:39:27","date_gmt":"2022-01-13T10:39:27","guid":{"rendered":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/?p=30249"},"modified":"2022-01-13T10:39:27","modified_gmt":"2022-01-13T10:39:27","slug":"ailurofobia-fobia-gatos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/ailurofobia-fobia-gatos\/","title":{"rendered":"Ailurofobia o fobia a los gatos"},"content":{"rendered":"<p>Para muchas personas las mascotas son una parte fundamental de su vida y una fuente de amor infinita. Sin embargo, hay otras que sienten todo lo contrario hacia los animales. Por ejemplo, \u00bfsabes que existen <strong>personas que padecen ailurofobia?<\/strong> A lo mejor esta palabra no te dice nada, pero quiz\u00e1s lo entiendas mejor si te decimos que es el t\u00e9rmino para definir <strong>la fobia a los gatos.<\/strong><\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la ailurofobia?<\/h2>\n<p>Como dec\u00edamos, <strong>la\u00a0ailurofobia es la fobia a los gatos<\/strong> y, como toda fobia, eso consiste en sentir un miedo irracional. En este caso, hacia este animal en concreto.<\/p>\n<p>Es muy normal sentir cierto respeto hacia algunos animales, incluso a algunos tan comunes como los felinos. Estos son a veces un poco impredecibles y no sabemos cu\u00e1ndo nos pueden saltar encima o ara\u00f1ar.<\/p>\n<p>Sin embargo, cuando un miedo te paraliza, es irracional y te perjudica para llevar una vida normal, pues te causa s\u00edntomas como la ansiedad, estamos hablando de una fobia.<\/p>\n<p>Veamos cu\u00e1les son <strong>los s\u00edntomas de la\u00a0ailurofobia<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-30254 size-large\" title=\"S\u00edntomas de la ailurofobia\" src=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/sintomas-de-la-ailurofobia-1024x683.jpg\" alt=\"S\u00edntomas de la ailurofobia\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/sintomas-de-la-ailurofobia.jpg 1024w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/sintomas-de-la-ailurofobia-300x200.jpg 300w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/sintomas-de-la-ailurofobia-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2>S\u00edntomas de la\u00a0ailurofobia<\/h2>\n<p>Para distinguir esta fobia de un simple miedo o susto moment\u00e1neo, hay que detectar ciertas se\u00f1ales:<\/p>\n<h3>Hipervigilancia<\/h3>\n<p>La persona que sufra este problema <strong>estar\u00e1 en alerta continua si sabe que hay un gato cerca.<\/strong><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, se mostrar\u00e1 muy nerviosa sabiendo de la cercan\u00eda de esa amenaza y reaccionar\u00e1 con ansiedad con el m\u00ednimo maullido.<\/p>\n<p>Hay casos extremos en los que puede producirse un ataque de p\u00e1nico.<\/p>\n<h3>Respuesta de huida<\/h3>\n<p>Quien tiene fobia a los gatos o a cualquier otro animal, <strong>responder\u00e1 huyendo al verlo acercarse.<\/strong><\/p>\n<p>En algunos casos, en lugar del instinto de huida puede presentarse el instinto de lucha, pues considera al felino como una amenaza.<\/p>\n<h3>Evitaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Otra de las se\u00f1ales de que alguien padece\u00a0ailurofobia es la conducta de evitaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Por ejemplo, cuando quien la padece sabe que un familiar o amigo tiene gato en casa evita ir a visitarles.<\/p>\n<h3>Reacciones fisiol\u00f3gicas<\/h3>\n<p>Ante la presencia del gato o con el simple pensamiento de que pudiese estar presente, la persona con\u00a0ailurofobia puede comenzar a tener reacciones como:<\/p>\n<ul>\n<li>Sudoraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Dolor de est\u00f3mago.<\/li>\n<li>Taquicardias.<\/li>\n<li>Dolor en el pecho.<\/li>\n<li>Mareos.<\/li>\n<li>N\u00e1useas.<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de ahogo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Causas de la\u00a0ailurofobia<\/h2>\n<p><strong>Es habitual que la fobia a los gatos se presente desde la infancia<\/strong>, aunque no en todos los casos es as\u00ed.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-30255 size-large\" title=\"Causas de la ailurofobia\" src=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/causas-de-la-ailurofobia-1024x683.jpg\" alt=\"Causas de la ailurofobia\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/causas-de-la-ailurofobia.jpg 1024w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/causas-de-la-ailurofobia-300x200.jpg 300w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/causas-de-la-ailurofobia-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>Las causas pueden ser muy variadas y, entre las m\u00e1s comunes, se encuentran las que siguen:<\/p>\n<h3>Una experiencia traum\u00e1tica relacionada con felinos en el pasado<\/h3>\n<p>Por ejemplo, una persona que en su infancia pudo ser atacada por un gato o que presenci\u00f3 una pelea entre estos animales que le cre\u00f3 un trauma.<\/p>\n<p>Si esos hechos le produjeron a la persona miedo, ansiedad, etc. en el momento que los vivi\u00f3, su cerebro realizar\u00e1 un aprendizaje asociativo, reaccionando de igual manera cada vez que tiene un gato cerca.<\/p>\n<h3>Predisposici\u00f3n<\/h3>\n<p>Se dice que <strong>hay individuos que tienen m\u00e1s predisposici\u00f3n que otros<\/strong> a padecer determinadas fobias. Es el caso, por ejemplo, de aquellas que tienen tendencia a sufrir ansiedad.<\/p>\n<h3>Condicionamiento vicario<\/h3>\n<p>Se trata de una<strong> fobia aprendida o por observaci\u00f3n<\/strong> en la infancia. Esto significa que alguien muy cercano a la persona con ailurofobia, en su infancia, reaccionaba de manera exagerada frente a los gatos, dici\u00e9ndole que se alejase, que le pod\u00edan hacer da\u00f1o, etc.<\/p>\n<p>El cerebro de ese individuo asimil\u00f3 que hab\u00eda que tenerle miedo a los gatos y si ese miedo no desapareci\u00f3, puede ir creciendo con \u00e9l, hasta convertirse en fobia.<\/p>\n<h3>Creencias populares<\/h3>\n<p>Por suerte, esta idea est\u00e1 desapareciendo, pero, por todos es sabido, que los gatos, especialmente <a href=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/8-cosas-de-los-gatos-negros-nunca-te-habian-contado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">los gatos negros<\/a>, se han relacionado con las brujas, la mala suerte, etc.<\/p>\n<p>Una persona que se sugestiona con facilidad, puede llegar a desarrollar la\u00a0ailurofobia.<\/p>\n<h2>\u00bfSe puede tratar la fobia a los gatos?<\/h2>\n<p>S\u00ed, <strong>la fobia a los gatos se puede tratar hasta que desaparezca<\/strong>, pero requiere de tiempo y de que la persona afectada ponga mucho de su parte.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-30256 size-large\" title=\"Tratamiento de la ailurofobia o fobia a los gatos\" src=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tratamiento-de-la-ailurofobia-o-fobia-a-los-gatos-1024x683.jpg\" alt=\"Tratamiento de la ailurofobia o fobia a los gatos\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tratamiento-de-la-ailurofobia-o-fobia-a-los-gatos.jpg 1024w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tratamiento-de-la-ailurofobia-o-fobia-a-los-gatos-300x200.jpg 300w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tratamiento-de-la-ailurofobia-o-fobia-a-los-gatos-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>La mejor manera es<strong> exponerse a la causa que provoca la fobia<\/strong>, en este caso los gatos, de forma gradual. Si la persona decide hacerlo por s\u00ed misma, con o sin apoyo de su entorno, genial. Sin embargo, la mayor\u00eda de las veces es necesario contar con la ayuda de un profesional.<\/p>\n<p>En esos casos, se puede recurrir a diferentes terapias y lo habitual es que se combinen algunas de ellas.<\/p>\n<h3>Terapia de exposici\u00f3n<\/h3>\n<p>Consiste en que el paciente<strong> se exponga progresivamente a los gatos<\/strong>, con el fin de que se produzca una desensibilizaci\u00f3n sistem\u00e1tica. Eso significa que las reacciones a la fobia vayan desapareciendo.<\/p>\n<p>La exposici\u00f3n se ajustar\u00e1 a los ritmos del paciente y, normalmente, no se empieza con un gato real:<\/p>\n<ul>\n<li>Primero se le expone a la imaginaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Luego a im\u00e1genes fijas.<\/li>\n<li>A posteriori, v\u00eddeos.<\/li>\n<li>Despu\u00e9s se iniciar\u00e1 la presencia del animal.<\/li>\n<li>M\u00e1s tarde la persona comenzar\u00e1 a acercarse al gato.<\/li>\n<li>Posteriormente intentar\u00e1 tocarlo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y as\u00ed, poco a poco.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, a d\u00eda de hoy <strong>las tecnolog\u00edas ayudan much\u00edsimo en este tipo de terapias, por ejemplo, la realidad vitual.<\/strong><\/p>\n<h3>Terapia cognitivo conductual<\/h3>\n<p>La TCC se centra en <strong>modificar los pensamientos y comportamientos de la persona que padece la fobia.<\/strong><\/p>\n<p>El fin es que esta modifique sus pensamientos irracionales y los sustituya por otros m\u00e1s realistas.<\/p>\n<h3>T\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Este tipo de terapia consiste en ense\u00f1ar al paciente ciertas t\u00e9cnicas (mindfulness, respiraci\u00f3n, etc.) para ayudarle a manejar su nerviosismo y ansiedad en los momentos en los que el miedo irracional hace acto de presencia.<\/p>\n<h3>F\u00e1rmacos<\/h3>\n<p>En algunos casos, los m\u00e9dicos pueden llegar a recetar ansiol\u00edticos para paliar los ataques de p\u00e1nico.<\/p>\n<p>Sin embargo, siempre es aconsejable que esto sea un simple acompa\u00f1amiento en casos muy necesarios mientras que se aplican las otras t\u00e9cnicas. Esto es as\u00ed porque <strong>los medicamentos no ayudan a eliminar la fobia realmente<\/strong>, solo alivian sus s\u00edntomas.<\/p>\n<p><strong>Es importante no quitarle importancia a la ailurofobia<\/strong> y tratarla lo antes posible. Hay que tener en cuenta que los gatos son animales muy comunes y que posiblemente la persona que padezca fobia a ellos no podr\u00e1 evitarlos de por vida.<\/p>\n<p>Para finalizar queremos daros algunos datos curiosos:<\/p>\n<ul>\n<li>Hay muchos casos de personas que tienen fobia a los gatos y esta no se traslada a otros felinos salvajes y mucho m\u00e1s peligrosos, como los leones o tigres.<\/li>\n<li>Por otro lado, los gatos no son las \u00fanicas mascotas que pueden causar fobia a las personas. Tambi\u00e9n las hay que padecen <a href=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/cinofobia-fobia-a-los-perros\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cinofobia o fobia a los perros<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-30257 size-large\" title=\"Lo contrario de la ailurofobia es la ailurofilia\" src=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lo-contrario-de-la-ailurofobia-es-la-aulurofilia-1024x683.jpg\" alt=\"Lo contrario de la ailurofobia es la ailurofilia\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lo-contrario-de-la-ailurofobia-es-la-aulurofilia.jpg 1024w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lo-contrario-de-la-ailurofobia-es-la-aulurofilia-300x200.jpg 300w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lo-contrario-de-la-ailurofobia-es-la-aulurofilia-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2>Ailurofilia, el amor desmedido hacia los gatos<\/h2>\n<p>En el lado totalmente opuesto a lo que os hemos contado se encuentra <strong>la ailurofilia, es decir, un amor muy grande por los gatos.<\/strong><\/p>\n<p>Es m\u00e1s, quienes tienen ailuroilia no solo sienten amor y cari\u00f1o por los felinos, sino fascinaci\u00f3n, admiraci\u00f3n y disfrutan much\u00edsimo cuid\u00e1ndolos.<\/p>\n<p>Esta filia puede tener diferentes grados. Hay personas que simplemente son grandes amantes de los gatos y adoptan uno o varios, pero las hay que llegan a comprar todo tipo de objetos personalizados o adoptan a una gran cantidad de estos animales.<\/p>\n<p>Cuando <a href=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/que-es-la-ailurofilia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la ailurofilia<\/a> es extrema puede llegar a ser considerada como una parafilia, es decir, tener un patr\u00f3n de comportamiento sexual relacionado con el placer vinculado con los gatos.<\/p>\n<p>Eso puede llegar a provocar que las personas con una ailurofilia desmedida pueda llegar a tener fantas\u00edas sexuales con los felinos, sentir placer al disfrazarse de los mismos o al ver a otras personas disfrazadas de gato.<\/p>\n<div class=\"ad-wrapper ad-wrapper-footer\" style=\"text-align:center;margin-top:12px;margin-bottom:30px\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para muchas personas las mascotas son una parte fundamental de su vida y una fuente de amor infinita. 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