{"id":28682,"date":"2021-03-10T08:42:50","date_gmt":"2021-03-10T08:42:50","guid":{"rendered":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/?p=28682"},"modified":"2021-03-10T08:42:50","modified_gmt":"2021-03-10T08:42:50","slug":"sedentarismo-en-mascotas-evitarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/sedentarismo-en-mascotas-evitarlo\/","title":{"rendered":"Sedentarismo en mascotas: \u00bfpor qu\u00e9 hay que evitarlo?"},"content":{"rendered":"<p>El <strong>sedentarismo en mascotas<\/strong> es algo que est\u00e1 en nuestra mano evitar si somos propietarios de uno o varios animales. Si te preguntas por qu\u00e9 hay que evitarlo, aqu\u00ed te explicaremos las consecuencias negativas que conlleva que tu mascota no haga ejercicio. \u00a1Toma buena nota!<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 hay que evitar el sedentarismo en mascotas?<\/h2>\n<p>El <strong>sedentarismo en mascotas<\/strong> puede traer consigo diversos problemas de salud a tu animal de compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n<p>Dependiendo de qu\u00e9 mascota tengas, estas consecuencias pueden ser m\u00e1s o menos graves o darse en menor o mayor medida, pero a todas acaba por afectarle.<\/p>\n<h3>1. El sobrepeso<\/h3>\n<p>Este es el <strong>principal motivo por el que hay que evitar el sedentarismo en mascotas<\/strong>. Cuando un animal no hace ejercicio, la tendencia ser\u00e1 coger peso de m\u00e1s.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-28699\" src=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/razones-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas.jpg\" alt=\"razones para evitar el sedentarismo en mascotas\" width=\"640\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/razones-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas.jpg 640w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/razones-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Si esto es tan grave es porque la propia obesidad<strong> trae consigo otras enfermedades<\/strong> y consecuencias negativas para la salud asociadas a ella. Exactamente lo mismo que pasa en los humanos.<\/p>\n<h3>2. Problemas en articulaciones<\/h3>\n<p>Una de las consecuencias derivadas del sobrepeso es<strong> el desgaste de las articulaciones.<\/strong><\/p>\n<p>Al tener un cuerpo con peso superior al recomendado para el tama\u00f1o del animal, sus articulaciones se ver\u00e1n afectadas al soportar m\u00e1s peso del que deber\u00edan. Esto le producir\u00e1 un desgaste de las mismas. Tambi\u00e9n es m\u00e1s com\u00fan que sufran <strong>artrosis.<\/strong><\/p>\n<p>Del mismo modo, aunque no exista sobrepeso, el propio sedentarismo ir\u00e1 <strong>atrofiando las articulaciones de la mascota<\/strong> por falta de movimiento.<\/p>\n<h3>3. Dificultad en las relaciones sociales<\/h3>\n<p>Cuando un animal no sale de casa o de su jaula, se reducen sus posibilidades de interacci\u00f3n con otros animales y\/o personas.<\/p>\n<p>La <strong>socializaci\u00f3n<\/strong> es importante en cualquier mascota y, para ello, es necesario que el animal se relacione con el entorno&#8230; y, \u00bfc\u00f3mo se va a relacionar si est\u00e1 absorbido por el sedentarismo?<\/p>\n<h3>4. Diabetes<\/h3>\n<p>Una <strong>dieta desequilibrada y el sedentarismo<\/strong> son algunos de los factores de riesgo en la aparici\u00f3n de <strong>diabetes<\/strong> en mascotas.<\/p>\n<p>Si bien es cierto que no se puede anular al 100% la posibilidad de que un animal sufra diabetes, ofrecerle una vida sana reducir\u00e1 las probabilidades. Y en una vida sana no existe el sedentarismo.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-28700\" src=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/la-diabetes-es-una-de-las-razones-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas.jpg\" alt=\"la diabetes es una de las razones para evitar el sedentarismo en mascotas\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/la-diabetes-es-una-de-las-razones-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas.jpg 640w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/la-diabetes-es-una-de-las-razones-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h3>5. Gases<\/h3>\n<p>El <strong>sedentarismo en mascotas<\/strong> es una de las causas que pueden provocar la aparici\u00f3n de <strong>gases<\/strong> en perros y otros animales.<\/p>\n<p>El movimiento y el ejercicio ayudan a que todo funcione mejor, tanto f\u00edsica como mentalmente.<\/p>\n<p>As\u00ed que ya lo sabes: si quieres <a href=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/evitar-los-gases-en-perros\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">evitar los gases en tu mascota<\/a> para que ni ella ni t\u00fa (olfativamente) los sufr\u00e1is, acaba con su sedentarismo.<\/p>\n<h3>6. Problemas en el adiestramiento<\/h3>\n<p>Si tienes una mascota sedentaria, puedes encontrarte con alguna que otra <strong>complicaci\u00f3n o <a href=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/problemas-durante-el-adiestramiento-canino\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">problemas en el adiestramiento<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p>La explicaci\u00f3n es sencilla. Para poder ense\u00f1ar algo a un animal y que este aprenda, debe estar motivado, pero tambi\u00e9n muy concentrado en eso que t\u00fa quieres que llame su inter\u00e9s.<\/p>\n<p>Si tu mascota nunca hace ejercicio, el exceso de energ\u00eda que no puede gastar saldr\u00e1 a la luz en el momento en el que t\u00fa quieras llamar su atenci\u00f3n con algo para entrenarle. El animal se mostrar\u00e1 <strong>hiperactivo, ansioso, etc. y no tendr\u00e1 la capacidad de concentrarse<\/strong> en lo que verdaderamente nosotros queremos.<\/p>\n<h3>7. Problemas mentales<\/h3>\n<p>Como mencion\u00e1bamos antes<strong>, el ejercicio libera energ\u00eda, pero tambi\u00e9n tensiones y estr\u00e9s.<\/strong><\/p>\n<p>La vida sedentaria en mascotas lo que hace es provocar el c\u00famulo de esos problemas, manifest\u00e1ndolos en comportamientos extra\u00f1os como el s\u00edndrome de pica, estereotipas, como cuando un gato se persigue la cola, o en actitudes destructivas, agresivas, etc.<\/p>\n<h2>Algunos consejos para evitar el sedentarismo en mascotas<\/h2>\n<p>Ahora que ya conoces los riesgos, aqu\u00ed tienes algunos\u00a0<a href=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/consejos-evitar-el-sedentarismo-en-perros\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">consejos para evitar el sedentarismo en mascotas.<\/a><\/p>\n<h3>El paseo diario<\/h3>\n<p><strong>Pasear a tu mascota<\/strong> o que esta tenga mucho espacio en casa y pueda moverse, debe formar parte de su rutina diaria.<\/p>\n<p>Si se trata de un perro, hay que sacarlo a la calle unas 3 veces al d\u00eda. De esta manera no solo har\u00e1 sus necesidades fuera, sino que caminar\u00e1, sociabilizar\u00e1, se desestresar\u00e1, etc.<\/p>\n<p>Es importante que cuando est\u00e9s fuera de casa, aproveches los espacios amplios para que el perro <strong>corra y juegue.<\/strong> Por ejemplo, el frisbee es una gran opci\u00f3n, pero hay otras muchas maneras de <a href=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/como-entretener-a-un-perro-fuera-de-casa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">entretener a un perro fuera de casa<\/a>.<\/p>\n<p>Eso s\u00ed, recuerda que la duraci\u00f3n de los paseos, as\u00ed como la intensidad del ejercicio deber\u00e1 estar adaptada a las caracter\u00edsticas f\u00edsicas del animal y su edad, principalmente.<\/p>\n<p>En cuanto a los gatos dom\u00e9sticos que no tienen posibilidad de salir de casa, hay que dejarles <strong>campar a su aire por la casa.<\/strong><\/p>\n<p>En el caso de mascotas m\u00e1s peque\u00f1as como conejos, cobayas, hurones o h\u00e1msters, hay que permitirles <strong>salir de sus jaulas<\/strong> varias veces al d\u00eda para que corran por alguna estancia segura del hogar.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-28701 size-full\" title=\"consejos para evitar el sedentarismo en mascotas\" src=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/consejos-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas.jpg\" alt=\"consejos para evitar el sedentarismo en mascotas\" width=\"640\" height=\"446\" srcset=\"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/consejos-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas.jpg 640w, https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/consejos-para-evitar-el-sedentarismo-en-mascotas-300x209.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h3>Los juegos<\/h3>\n<p>Aunque saques a tu mascota fuera de casa o la dejes libre en ella, es muy importante <strong>tu interacci\u00f3n con el animal mediante juegos.<\/strong><\/p>\n<p>Esto reforzar\u00e1 vuestro v\u00ednculo, adem\u00e1s de acabar con el sedentarismo del animal de una manera muy entretenida.<\/p>\n<p>En cuanto a los juegos, puede ser desde lo m\u00e1s simple para que el animal te persiga por casa, hasta juegos de inteligencia.<\/p>\n<h3>Los aprendizajes<\/h3>\n<p>\u00bfY por qu\u00e9 no aprovechar que quieres que tu mascota mueva el culete para<strong> ense\u00f1arle trucos?<\/strong><\/p>\n<p>Intenta ense\u00f1ar a tu perro que te traiga algo o a tu cobaya que acuda a tu llamada.<\/p>\n<p>Emplea premios para que el aprendizaje sea mediante refuerzo positivo y tira mano de la paciencia (porque no ocurrir\u00e1 de un momento para otro), pero cuando logres tu objetivo, lo habr\u00e1s hecho ayudando tambi\u00e9n a tu mascota a que no se pase el d\u00eda tumbada.<\/p>\n<div class=\"ad-wrapper ad-wrapper-footer\" style=\"text-align:center;margin-top:12px;margin-bottom:30px\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sedentarismo en mascotas es algo que est\u00e1 en nuestra mano evitar si somos propietarios de uno o varios animales. 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