{"id":16135,"date":"2017-09-27T09:53:21","date_gmt":"2017-09-27T09:53:21","guid":{"rendered":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/?p=16135"},"modified":"2018-07-23T19:18:12","modified_gmt":"2018-07-23T19:18:12","slug":"estiramientos-para-mantener-agil-a-un-perro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/estiramientos-para-mantener-agil-a-un-perro\/","title":{"rendered":"Estiramientos para mantener \u00e1gil a un perro"},"content":{"rendered":"

Hacer que lleve una vida\u00a0activa es fundamental para\u00a0mantener \u00e1gil a un perro<\/strong>. Como complemento a los paseos, o bien si tu perro no puede salir en un momento determinado, puedes realizarle algunos estiramientos para que sus extremidades conserven su elasticidad y agilidad<\/strong>. Siempre debe hacerse con delicadeza y cuidado; si no sabes bien c\u00f3mo hacerlo o si tu perro muestra resistencia o dolor, consulta a tu veterinario.<\/p>\n

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Estiramientos para\u00a0mantener \u00e1gil a un perro<\/h2>\n

Vamos a ver cu\u00e1les son las partes del cuerpo clave en el estiramiento muscular de las mascotas:<\/p>\n

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Flexores de los hombros<\/h3>\n

Intervienen en el uso de las patas delanteras y de ellos depende el movimiento fluido al caminar<\/strong>. Para estirar los flexores de los hombros, haz que tu perro se ponga de pie y agarra una de sus patas delanteras por encima del codo con una mano, utilizando la otra para sujetarla por debajo y darle estabilidad.<\/p>\n

Una vez tengas la pata agarrada,\u00a0mu\u00e9vela hasta alcanzar el punto de resistencia. Una vez llegues ah\u00ed, no fuerces; mant\u00e9n la pata en esa posici\u00f3n durante 15 – 30 segundos. Repite lo mismo con la otra pata delantera y otro par de veces con ambas.<\/p>\n

\"Estiramientos<\/p>\n

Flexores de la cadera<\/h3>\n

Los flexores de la cadera tienen m\u00e1s o menos el mismo objetivo que los de los hombros<\/strong>, s\u00f3lo que intervienen en el funcionamiento de las patas traseras.<\/p>\n

Con tu perro de pie, ponte detr\u00e1s de \u00e9l y agarra su pata por encima de la rodilla, al inicio de su mulso. Levanta suavemente la pata hacia arriba y hacia atr\u00e1s hasta encontrar el punto de resistencia y mantenla ah\u00ed de 15 a 30 segundos ejerciendo una leve presi\u00f3n. Repite el procedimiento 2 o 3 veces con cada pata.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Espalda<\/h3>\n

Pon a tu perro de pie y col\u00f3cate a su lado, tambi\u00e9n de pie. Toma una golosina y mueve tu mano hacia atr\u00e1s, acerc\u00e1ndote a su cola<\/strong>; tu perro la seguir\u00e1 con los ojos, girando la cabeza. As\u00ed, se doblar\u00e1 sobre su costado y estirar\u00e1 los m\u00fasculos de la espalda. Una vez lo haga, debes conseguir que mantenga esa postura durante 15 – 30 segundos. Haz lo mismo en el otro lado y luego repite un par de veces m\u00e1s en cada lado.<\/strong><\/p>\n

\"Estiramientos<\/p>\n

Mantener \u00e1gil a un perro puede ayudar en cierta medida a prevenir lesiones musculares por esfuerzos. Recuerda que debes hacerlo siempre con cuidado y sutileza, nunca sobrepasando su resistencia. Si le haces da\u00f1o, \u00a1para el ejercicio, podr\u00edas lesionar a tu perro!<\/strong> Si tiene problemas de salud espec\u00edficos, consulta a tu veterinario sobre los estiramientos y ejercicios m\u00e1s adecuados que puedan ayudarle.<\/p>\n

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Hacer que lleve una vida\u00a0activa es fundamental para\u00a0mantener \u00e1gil a un perro. Como complemento a los paseos, o bien si tu perro no puede salir en un momento determinado, puedes realizarle algunos estiramientos para que sus extremidades conserven su elasticidad y agilidad. Siempre debe hacerse con delicadeza y cuidado; si no sabes bien c\u00f3mo hacerlo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"mantener \u00e1gil a un perro","_yoast_wpseo_title":"ESTIRAMIENTOS para Mantener \u00c1gil a un Perro, \u00a1desc\u00fabrelos! | wakyma","_yoast_wpseo_metadesc":"\u00bfC\u00f3mo mantener \u00e1gil a un perro? Te contamos los estiramientos clave que puedes hacer para que se mantenga en forma y conserve su flexibilidad.","_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","two_page_speed":[]},"categories":[7,1740,4],"tags":[2762,916,2222],"better_featured_image":{"id":16157,"alt_text":"Estiramientos para mantener \u00e1gil a un perro","caption":"","description":"Estiramientos para mantener \u00e1gil a un perro","media_type":"image","media_details":{"width":640,"height":420,"file":"2017\/09\/Estiramientos-para-mantener-\u00e1gil-a-un-perro","sizes":{"thumbnail":{"file":"Estiramientos-para-mantener-\u00e1gil-a-un-perro-150x150.","width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Estiramientos-para-mantener-\u00e1gil-a-un-perro-150x150."},"medium":{"file":"Estiramientos-para-mantener-\u00e1gil-a-un-perro-300x197.","width":300,"height":197,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Estiramientos-para-mantener-\u00e1gil-a-un-perro-300x197."},"yarpp-thumbnail":{"file":"Estiramientos-para-mantener-\u00e1gil-a-un-perro-120x120.","width":120,"height":120,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Estiramientos-para-mantener-\u00e1gil-a-un-perro-120x120."}},"image_meta":{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0","keywords":[]}},"post":16135,"source_url":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Estiramientos-para-mantener-\u00e1gil-a-un-perro"},"acf":{"foto_principal":false,"tematica":"Estiramientos para perros"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16135"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16135"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21097,"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16135\/revisions\/21097"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wakyma.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}